Przyczyny depresji są różne, każdy z nas może na nią zachorować z innych powodów. Źródeł tego schorzenia najczęściej upatruje się w zaburzeniach podstawowych procesów rozwojowych człowieka, przyczyn biologicznych, psychicznych i społecznych, a czynniki te mogą się nakładać. Depresja może być także spowodowana przewlekłymi schorzeniamim tj. chorobami neurologicznymi, układu krążenia, długotrwałymi dolegliwościami bólowymi itp. Stwierdzono również, że depresja może być choroba "rodzinną", o czym świadczy fakt, iż około 50 % krewnych pierwszego stopnia może na nią zapaść. Przyczyny są też zależne od rodzaju depresji. Najczęściej jednak wśród czynników powodujących to schorzenie wymienia się: